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でも自律神経って、どうすればよくなるの？

【自分でできること（セルフケア）】

適度な運動をする
十分な睡眠をとる
38～40℃の半身浴で15～20分
趣味などを楽しみ、ストレスを発散

こんな情報を聞いたことはないですか？

確かに、即効性はないですが、毎日の習慣で確実に土台を強くすることはできます。

当院では、自律神経の状態が計測できる機械を導入しています。

東洋医学の経絡（ツボとツボを結んだライン） 上 の皮膚の電気抵抗値を測定する事で、神経の強度やバランスを測定、数値化します。

これによって、神経の働き度合いや、起こりやすい症状、治療すべきライン（経絡）が分かります。

  次に、体の動作をチェック

これまで、自律神経の話を中心にしてきましたが、やはり頭痛や肩こりは“姿勢”や“体のゆがみ”も深くかかわっています。

【施術について】 

①筋肉・筋膜へのアプローチ

 

 

手技療法により、緊張した筋肉を緩め、血流を改善します。（ 強く揉むマッサージは逆効果。身体に優しく、深部に働きかけ 副交感神経（リラックス） を導きます。

 

②骨格・姿勢へのアプローチ

 

 身体の歪みを整え、負担のかかりにくい姿勢へと導きます。痛みの出ている場所だけでなく、根本的な原因となっている歪みや筋緊張を丁寧に見極め、改善を目指します。

 
 

③神経系へのアプローチ

当院では、自律神経の改善に“遠絡療法”という施術を採用しています。


レーザー治療で中枢神経である脳・脊髄の髄液の流れを活性化したり

手足にある遠絡療法独自の治療ポイントを刺激して、間接的に脳や神経の働きを整える治療法です。

 

 

【遠絡療法の役割】

 

1. 脳の過敏なセンサーをリセット

ストレスが続くと、痛みや刺激を感じる脳のセンサー（閾値）が低下し、ちょっとのことで反応してしまいます。遠絡療法は手足などの離れたポイントにアプローチし、この脳や脊髄の過敏な状態を鎮めて正常化します。結果、不眠やめまいなど自律神経の乱れが改善されやすくなります。

2. 流れをよくする“バイパス治療”

不調の原因が必ずしも痛む場所とは限らない、というのが遠絡療法の考え方です。まるで渋滞の箇所ではなく、離れたバイパス道路から全体の流れを整えるように、手足など遠くの治療ポイントを刺激します。これにより体の“気・血・水”の滞りが解消され、結果的に自律神経のバランスが整います。

 3. リラックスモード（副交感神経）を引き出す

遠絡療法の施術は、刺激が深部の神経に伝わることで、緊張を強いられる交感神経の働きが落ち着き、リラックス状態をつかさどる副交感神経が優位になります。施術後に“体が温かくなった”“呼吸が深くなった”と感じる方が多いのはこのためです。

 

【よくあるご質問】

まずは 無料で「自律神経計測+動作チェック」を受けてみてください。↓↓↓ここをクリック

無料チェックだけ受けて、帰っても大丈夫です！

当院のことを知って頂くきっかけになればと思って、期間限定（9/15）まで行っているサービスです！

御予約が必要です！必ず「インスタを見た。」とお伝えください。

その後、施術も受けたい方は1回：4,200円です。

  

難治性、原因不明な痛みとしびれでお悩みの方に貢献する 痛み・しびれ専科：遠絡療法 鵜野森グリーンハイツ整骨院

鵜野森グリーンハイツ整骨院：Webサイト

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